Товч агуулга:Таны амьдрал ер ямар ч байсан, та энэ номыг анхааралтай уншаарай. Энэ номтой учирсан мөчөөс эхлээд таны урьдын хуучин амьдралын бүхий л ухаан жолоогүй урхаг зуршил, будлиу тойруу, уруу гутранги хар бараан зүйлсийн тасралтгүй үргэлжлэх нөлөө циклээс чөлөөлөгдөөд зогсохгүй, амьдралын далайн төөрдөг байшин шиг харанхуй манан дунд хөлөө олохгүй төөрч будилж явсан цаг үе тань эцэс төгсгөл болно. Та шинэ амьдралын шинэ эхлэл болох "Насан туршийн амьдралын бэлтгэл" номын өргөөнөө амьдралынхаа жолоог татан үдлээд мордсоноор, өөрийнхөө хүмүүн оршихуйгаа үнэн зөвөөр таньж мэдэж, ганц олдох амьдралдаа чухам юуны төлөө, хэзээ, хаана, юунд хүрч яах гээд, ямар замаар тийн алсын хараагүй, зорилго төлөвлөгөөгүй, утга учиргүй, уух амьсгаагүй, ухаан жолоогүйгээр яаран довтолгож харанхуйлан хурдлаад байгаагийнхаа учрыг ахин нэг нухацтай эргэцүүлж нягталсны үндсэн дээр амьдралаа алсын хараа ба ухаан жолоогоор удирдан залах хийгээд утга учиртай амьдралын ноён нуруу болсон насан туршийнхаа амьдралын ерөнхий бэлтгэл төлөвлөгөө болон өөрийнхөө чухам амьдрах ёстой замаа олж нээснээр арай дөт, шулуун, цагаан замаар аялж амьдрах боломжоор дайлуулах болно.
