Товч агуулга:Энэхүү бүтээлд органик химич доктор Б.Билгүүн орчин үед тулгарч буй зөв зохисгүй хооллолт болон хөдөлгөөний хомсдолтой холбоотой эрүүл мэндийн сэдвүүдийн талаар шинжлэх ухааны үндэслэлтэй мэдээллүүдийг багцлан айл бүрт байх хэрэгтэй чухал түлхүүр номыг уншигч таны хүртээл болгож байна.